Un tabouret-selle n’est pas un dispositif médical, mais il peut favoriser une posture assise plus droite lorsqu’il est utilisé correctement.

Lorsque vous n’êtes pas habitué à ce type d’assise, il est normal de ressentir un léger inconfort au début. Cela provient principalement du changement de posture et du repositionnement naturel du bassin.

Pour une adaptation progressive, il est recommandé :

• d’utiliser le tabouret quelques minutes par jour au départ,
• d’augmenter la durée progressivement,
• de maintenir une posture détendue et naturelle.

La posture sur un tabouret-selle est légèrement différente de celle d’une chaise classique. Voici comment vous installer :

1. Tenez-vous à côté du tabouret, écartez légèrement les jambes et installez-vous au centre de l’assise.
2. Réglez la hauteur de manière à obtenir un angle d’environ 135° entre le buste et les cuisses.
3. Vos hanches doivent être légèrement plus hautes que vos genoux : cela permet de garder le dos plus droit et facilite l’ouverture naturelle du bassin.
4. Laissez vos jambes descendre naturellement vers l’avant et évitez de vous pencher excessivement.
5. Gardez les épaules détendues et les bras relâchés le long du corps.

Cette posture aide à maintenir une assise stable et confortable.

Oui. Selon le modèle, la hauteur minimale est d’environ 47 cm et la hauteur maximale peut aller jusqu’à 60 cm.
Cela permet d’ajuster facilement le tabouret à votre plan de travail.

Oui, la hauteur est réglable afin de garantir un confort optimal.

Selon les modèles, l’assise peut être ajustée entre 53 et 71 cm, ce qui permet de garder vos bras à la bonne hauteur lorsque vous travaillez à un bureau, un plan de travail ou une table de soin.

Certains tabourets disposent également d’une légère inclinaison naturelle de l’assise.

Cette inclinaison favorise une posture plus verticale sans générer de pression excessive sur le coccyx.

Le tabouret-selle convient à la majorité des utilisateurs, hommes et femmes.

Son design permet une assise dynamique qui répartit mieux le poids sur les jambes et le bassin, ce qui peut apporter plus de confort lors d’un usage prolongé.

Il est particulièrement apprécié dans les environnements où l’on alterne souvent entre différentes hauteurs de travail :

• cabinets médicaux et paramédicaux,
• salons de beauté et de coiffure,
• ateliers,
• bureaux,
• environnements où la mobilité est importante.

Il peut également être une bonne alternative pour les personnes recherchant une assise différente d’une chaise classique.